Contatos:

E-mail: karinacuco@hotmail.com
Twitter: @karinacuco

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Dicas para emagrecer!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk


Se você quer fazer dieta para emagrecer, lembre-se destas dicas muitos simples:


1- Se você comer e ninguém ver, não engorda.

2- Se você comer junto com alguem, calorias não contam se vocês comerem exatamente a mesma quantidade.

3- Comer do prato do outro não engorda.

4- Biscoito quebrado não engorda.

5- Comer em cinema tipo pipoca, chocolate, refrigerante, não engorda porque é somente por diversão.

6- Alimentos para fins medicinais não engordam: como sorvete para refrescar, chocolate para dar energia, entre outros.

7- Comer comida da geladeira a noite não engorda, porque as calorias estão congeladas.

8- Bolos, tortas, pães não engordam pois as calorias foram queimadas com o calor do forno.

9- Comer em pé faz com que as calorias desçam para a perna e estas serão eliminadas quando você andar.

10- Se você comer um sanduiche e tomar um refrigerante diet, cancela as calorias.

11- Comida de Natal não engorda, pois é um presente do Papai Noel.

Nenhum comentário:

Postar um comentário